Norjan ja Suomen äitiyslomat esimerkkinä; Diario de Sevilla; 21.4.2024

0
41

Laaja reportaasi terveysnäkökulmasta kirjoitettuna viittaa siihen, kuinka hyvin Norjassa ja Suomessa voivat äidit pitkään imettää lapsiaan, koska on todettu, että se edistää ratkaisevasti lasten hyvinvointia. Espanjassa tulee äitien pyrkiä palaamaan työelämään jo 16 viikon äitiysloman jälkeen.

Pääpaino reportaasissa on kuitenkin monessa muussa terveyteen vaikuttavassa asiassa. Liian monet sekä Andalusian että Murcian alueella eivät harrasta liikuntaa riittävästi. Termi, joka on ollut lehdistössä jo pidemmän aikaa kovin ajankohtainen, on ”sedentarismo” eli liika istuminen. Siinä nämä kaksi aluetta ovat Espanjassa kärjessä.

Reportaasin mukaan tupakoinnin ja liikunnan vähäisyyden ohella pääsyynä moniin kroonisiin sairauksiin ja eliniän vähenemiseen on epävakaa ravitsemus. Andalusian hallinto pyrkii parantamaan tässä suhteessa tilannetta. Mielenkiintoinen näkökulma kirjoituksessa on se, että mehujen juomisen sijasta pitäisi pyrkiä nauttimaan tuoreita hedelmiä, joissa on siis mukana terveyttä edistävät kuidut. Esivalmistettujen ja pakastettujen tuotteiden sijasta tulisi palata tuoreisiin. Jos kuidut ravinnosta jäävät pois, siitä helposti seuraa veren sokerin nopea nousu. Pakastetut ja esivalmistetut tuotteet sisältävät usein ei-toivottuja aineksia. Päivittäinen mehujen nauttiminen voi johtaa kakkostyypin diabetekseen.

Kaikkinensa lukemisen arvoinen reportaasi, joka tuo esiin ehkä monelle lukijalle uusiakin näkökulmia.

Lue tarkemmin!

JÄTÄ VASTAUS

Please enter your comment!
Please enter your name here